Польза зеленого чая для организма

Польза зеленого чая для организмаЯ очень люблю разные сорта чая (в последнее время мне полюбились каркаде и черный чай с чабрецом), но речь пойдет о зеленом чае, В чем же его польза? Почему зеленый чай везде так активно рекомендуют? Попробуем разобраться.

На самом деле, по мнению специалистов полезных свойств у зеленого чая просто превеликое множество, поэтому я выделю лишь некоторые:

1. Зеленый чай защищает ротовую полость от вредных токсинов, и кроме того, укрепляет защитную зубную эмаль за счет фтора, содержащегося в нем.

2. Способствует повышению здорового холестерина и понижает уровень плохого.

3. Помогает желающим немного похудеть. Каким образом? Зеленый чай значительно ускоряет обмен веществ.

4. Зеленый чай очень хорошо повышает иммунитет. Это актуально в любое время года, нов период межсезонья, конечно, особенно.

5. Такой чай хорошо помогает при проблемной коже, а именно, экземах и акне. Для улучшения косметического эффекта на лице следует пить не менее 3 чашей чая в день!

6. Зеленый чай — это мощный, очень мощные антиоксидант! Они борются с вредными свободными радикалами, которые, как правило, приводят к сгусткам в крови, раку и различным болезням сердца, а борются с ними вещества, называемыми катехинами.

А если болезнь все-так случилась, пить один зеленый чай, конечно, недостаточно. Надо немедленно обратиться к специалистам, а при раке молочных желез врачи маммологи обязательно помогут!

Вот некоторые, но далеко не все полезности, которые нам приносит зеленый чай. Особенно следует отметить качество напитка. Конечно, зеленый чай купить можно и в обычном продуктовом в пакетиках, но лучше всего зеленый чай покупать в хороших чайных бутиках, где он, возможно, выйдет немного дороже, но зато и пользы от него будет куда больше!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *