Архив метки: Осень

Как не заболеть осенью фото

Как не заболеть осенью?

Как не заболеть осенью фотоНаступила самая мрачная и дождливая пора. Несмотря на то, что осень называют золотой и уютной, продержится такой она совсем не долго, совсем скоро будет холодно и слякотно. Именно в этот период наш организм наиболее уязвим и поддается любой инфекции. Так как же не заболеть осенью? Читать далее

осенняя депрессия

Как бороться с осенней депрессией?

осенняя депрессияОсень… на многих она наводит тоску и уныние. Всему виной частые дожди, слякоть на дорогах, редкие солнечные лучи и неизбежное приближение холодной зимы. Также страдает здоровье — у многих людей частыми спутниками осени являются головные боли, заложенность носа и простуда. Но все не так плохо, ведь с осенней депрессией вполне можно бороться! Читать далее