Лечение простуды народными методами фото

Лечение простуды народными методами

Лечение простуды народными методами фотоВ период зимних холодов, когда наш иммунитет ослаблен, многие из нас болеют простудой. Чтобы болезнь не дала осложнений, нужно вовремя начинать лечение. Конечно, в аптеках есть множество лекарств от гриппа и простуды, но стоит ли организм забивать химикатами, когда можно лечиться натуральными народными средствами.

Часто, независимо от времени года мы можем чувствовать легкий озноб, головную боль, усталость, небольшое повышение тела и многое другое. Все эти симптомы очень напоминают первые признаки беременности , но не стоит сразу же радоваться или впадать в панику! Плановый осмотр у гинеколога подтвердит или развеит все ваши сомнения. Итак, если вы выяснили, что у вас ОРЗ, то попробуем дать вам несколько советов о том, как лечить простуду в домашних условиях.

Вот несколько советов как лечить простуду народными методами:

1. Как только заметите первые признаки простуды и если еще нет температуры, сходите в баню или примите горячую ванну, но не более чем на 15-20 минут. Затем оденьте на ноги теплые шерстяные носки, лягте на кровать и укутайтесь в одеяло.

2. Пейте больше воды, она выведет токсины из организма.

3. Обязательно нужно употреблять лук и чеснок. Они борются со всеми микробами. Только не переборщите, иначе может появиться аллергия. если не хотите или не можете есть, то поставьте рядом с собой тарелку с нарезанным луком.

4. Если повысилась температура, растирайте грудь, руки и ноги, ступни водкой или разведите низко процентный уксус с водой. Пропотейте под одеялом.

5. Так же понижает температуру малина, можете есть ее в виде варенья или залить кипятком высушенные ягоды, можете добавить ложку меда.

6. Для улучшения иммунитета принимайте витамины. Пейте натуральные апельсиновые или томатные соки.

7. Чтобы быстрее выздороветь не ешьте тяжелую пищу, не курите, не пейте кофе и не употребляйте алкоголь, пусть организм все силы направляет на лечение простуды.

8. При боли в горле разведите соль в воде и ополаскивайте им горло, чем чаще вы это будете делать, тем быстрее пройдет боль.

9. Если у вас начался кашель поможет горячее молоко с медом или луком. В кипящее молоко нужно добавить нарезанный лук или ложку меда. Пить нужно горячим, мелкими глотками.

10. При насморке хорошо помогают ингаляции. На 1л. воды растворите 4-5 ст.ложек пищевой соды. Дышите поочередно — и ртом и носом. Такая ингаляция уменьшает мокроту в бронхах и избавляет от насморка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *