Как правильно мыть голову (волосы)

Как правильно мыть голову (волосы)Каждой девушке хочется, чтобы волосы у нее были длинными, шелковистыми, имели здоровый блеск, и завораживали взгляды окружающих. Добиться этого нетрудно, надо лишь правильно ухаживать за волосами и уметь правильно мыть волосы. Казалось бы, помыть голову — что тут может быть сложного? Но оказывается, все не так легко, и просто правильно помыть волосы — это целый алгоритм последовательных действий.

На состояние наших волос влияют множество факторов — и неблагоприятная экологическая обстановка, и погодные условия, и даже мы сами. Ежедневно в голове скапливаются грязь, пыль, остатки используемых нами лаков и муссов для волос, от погоды кожа пересушивается либо наоборот, становится слишком жирной. На волосы влияет все — то, какой мы водой их моем,  каким шампунем, сколько раз, какой расческой расчесываем и даже то, какую шапку мы носим зимой.

А состояние волос характеризует наше общее состояние организма, поэтому так важно правильно мыть волосы и вообще ухаживать за кожей головы.

Основной вопрос который волнует всех девушек и женщин — как часто надо мыть волосы?

Однозначного ответа на этот вопрос нет, но обязательно волосы надо мыть не реже 2 раз в неделю. А уж насколько чаще, это решать только вам и никому другому. Ежедневно мыть их конечно очень вредно, но если  с утра чисто вымытая голова к вечеру становится уже очень грязной, то другого выхода нет. На то, как часто следует мыть голову зависит огромное количество фактором — тип волом, их длина, род деятельности, питание, использование различных средств укладки волос и тд.

Очень важно уметь правильно определить свой тип волос. Если вы сможете это определить, то и с выбором шампуня не будет никаких трудностей, а это уже 50% успеха.

Итак, волосы бывают сухие, нормальные, жирные и смешанные.

Сухие волосы — плохо расчесываются, секутся, ломкие, и редко загрязняются.

Нормальные волосы — это здоровые и хорошие волосы. Они умеренно загрязняются, кожа головы хорошая, перхоти нет, волосы блестят.

Жирные волосы — очень быстро загрязняются, жирные корни блестят, а концы свисают “сосульками”.

Смешанный тип волос — встречается у большинства людей — обычно корни волос жирные, а кончики сухие. Мыть их приходится примерно каждые 2 дня, кончики волос секутся, плохо расчесываются.

На рынке косметических услуг существует огромное множество различной продукции по уходу за кожей головы, и растеряться среди такого разнообразия просто элементарно. Поэтому, чтобы правильно выбрать тот или иной шампунь, как я уже говорила ранее, необходимо правильно определить свой тип волос.

Я постараюсь сейчас провести краткий экскурс того, что можно встретить на прилавках и чем из этого можно мыть голову, не нанося ей вреда, и как этим всем пользоваться.

Обычно мыть голову можно шампунями, мылом, пользоваться кондиционерами для волос, бальзамами, ополаскивателями, использовать разнообразные крема и маски, а также использовать самодельные натуральные продукты.

Шампуни это конечно основное средство для мытья волос. Прежде чем купить тот или иной шампунь, обязательно посмотрите степень его щелочности. Слишком щелочные шампуни больше навредят вашим волосам, нежели чем улучшат. Обычно они могут вызвать зуд, жжение, раздражение кожи головы, иногда и покраснение. Норма кислотности pH — 5,5. Она встречается в большинстве видов шампуней и идеально подходит для типичной кожи головы. Чтобы не ошибиться с выборов шампуня, специалисты советую не покупать сразу большую бутылку какого-либо хорошо разрекламированного шампуня, а сначала воспользоваться пробником. на пару применений его хватит, и вы за это время увидите-подошел он вам или нет. Обычно это заметно — если волосы хорошо отмылись, стали блестеть, вы без труда можете их расчесать, они послушны и ы не чувствуете никаких признаков раздраженности головы, значит вы совершили правильную покупку.

Только помните, что всю жизнь одним и тем же шампунем голову не моют — обычно срок их использования длится от пары недель до полугода. Затем шампунь лучше поменять.

Волосы лучше всего мыть под душем, это один из самых простых и эффективных способов промыть волосы, хорошо их ополоснуть и слегка помассажировать.

Начать намыливать волосы лучше всего спереди, с линии роста волос, и плаными массирующими движениями продвигайтесь назад, помассируйте несколько минут кожу головы и смойте сначала теплой водой, затем холодной. Затем опять включите теплую воду и по необходимости повторите действия.

Затем после шампуня обычно используют кондиционер. Он бывает разным- после его применения волосы быстрее высыхают, или придают блеск волосам, объем, либо волосы легко расчесываются, увлажняют и восстанавливают поврежденные волосы. Бывают кондиционеры, которые не нужно смывать, они защищают волосы от негативного влияния фена, или же придают дополнительный блеск окрашенным волосам. Сейчас некоторые кондиционеры добавляют в шампунь (2 в 1), но лучше конечно приобрести кондиционер отдельно, и лучше той же марки, что и шампунь.

Как наносят кондиционер? сначала хорошо моют волосы шампунем, затем наносят на влажные волосы кондиционер, смывают его, хорошенько высушивают волосы и втирают защитный кондиционер, который оставляют на волосах до полного его высыхания (то есть смывать его не надо).

Также существуют бальзамы для волос. Они предназначены для защиты и восстановления поврежденного волосяного фолликула. Сначала следует вымыть голову шампунем, затем нанести бальзам на влажные волосы, мягко втирая его в кожу головы и оставить на 10-15 минут, затем тщательно промыть теплой водой.

Ополаскиватели предназначены для того, чтобы облегчить процесс расчесывания волос. В некоторые ополаскиватели добавляют растительные экстракты, они питают кожу головы.

Сейчас нередко можно увидеть бальзам+ополаскиватель 2 в 1. Их вполне можно использовать совместно. Они очень полезны для волос, содержат различные провитамины, и позволяют экономить деньги в кошельке и место  в ванной.

Крема для волос равномерно наносят сразу после мытья головы и не смывают. Крем питает и восстанавливает креатин, которые есть в волосах.

Маски это очень полезная вещь для волос. Они тоже бывают самыми разнообразными — питательными, увлажняющими, восстанавливающими. Желательно применять 2 раза в неделю, а если скажем маска горчичная и самодельная, то ее обязательно 1 раз в неделю и ни в коем случае не чаще. Обычно маски наносят только на корни и кожу головы, на кончики волос наносить ее не надо.

Лучше конечно изготавливать маски самим. Во-первых, вы сами будете знать ее состав, и будете видеть те ингредиенты, которые добавляете. Во-вторых, такие маски более эффективны, они всегда свежие и вероятность того что пойдет аллергия, практически равна нулю. В интернете сейчас просто огромное множество разнообразных рецептов, можно почитать на форумах, как девушки сами делают такие маски, делятся разными хитростями и рассказывают про результат.

Алгоритм действий при правильном мытье  волос:
1. Перед тем как мыть голову, необходимо хорошенько расчесать волосы.

2. Волосы надо намочить теплой водой. Не подвергайте ваши волосы стрессу моя их в слишком горячей или в слишком холодной воде.

3. Шампунь лучше всего наносить непосредственно на кожи головы или на руки, там распенить и уже потом на волосы, а не сразу на них.

4. Мойте голову дважды. Первый раз просто легко помассируйте мыльной водой голову, смойте, и промойте их уже более тщательно, как следует удаляя все загрязнения и ополосните голову.

5. Не забудьте про лоб и виски!

6. После того, как ополоснете волосы, промокните их полотенцем, подождите чтобы лишняя влага впиталась в ткань и нанесите кондиционер.

7. Чтобы придать волосам блеск — промойте слегка волосы чуть холодной водой, это вас еще и взбодрит.

8. После того, как вы закончили мыть голову. ни в коем случае не трите волосы, просто промокните его полотенцем, и дайте воде впитаться в него.

9. Когда волосы будут чуть влажными, расчешите их

10. Если у вас есть такая возможность, то дайте волосам высохнуть самостоятельно.

Также, не надо забывать и про расчески и щетки, которыми вы пользуетесь. Их обязательно на мыть при каждом мытье головы, потому что расчесывать грязной расческой чистые волосы не очень целесообразно.

Жесткая вода очень портит волосы. Лучше всего мыть голову талой, дистиллированной или кипяченой водой комнатной температуры.  Помните, что чем жирнее тип волос, тем прохладнее должна быть вола, которой вы будете мыть голову.

Вытирать волосы лучше всего полотенцем от корней к кончикам, и не следует их сразу вытирать насухо. Подождите, пока они высохнут сами. Только проследите, чтобы волосы не сохли это на холоде — это очень негативно скажется и на состоянии волос (они станут более ослабленными и ломкими), но и на общее состояние вашего организма (простуда, температура и т.д.). также не стоит сушить волосу на палящем и жарком солнце, иначе ваши волосы впитают в себя ненужную им долю ультрафиолетового излучения.

Фен лучше использовать лишь в случае крайней необходимости, и желательно использовать режим холодной сушки. Так будет конечно дольше, но безопаснее, и фен держите на расстоянии не менее 30-40 см. от головы.

Надеюсь, эти советы помогут вам научиться правильно мыть волосы!

Будьте всегда на высоте!